Gesprächstherapie |
Musiktherapie |
Biofeedback |
Bioimpedanzmessung |
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Die Gesprächstherapie stellt die Basis jeglichen psychotherapeutischen Arbeitens dar. Durch empathisches Zuhören und Mitfühlen sowie durch reflektierende Gespräche werden die Betroffenen einfühlsam in ihrem Entwicklungsprozess begleitet und der Leidensdruck Schritt für Schritt abgebaut. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte der Patienten aktiviert und der Heilungsprozess angestoßen. |
Manchmal kommen wir an Grenzen, unsere Gefühle angemessen sprachlich ausdrücken zu können. In solchen Situationen bietet die Musiktherapie die entscheidende therapeutische Brücke für den Heilungsprozess. Durch das „spielerische“ Musizieren gelingt es uns dann, unser emotionales Empfinden auszudrücken, unser inneres Erleben hörbar zu machen und mittels anschließender sprachlicher Reflexion zu analysieren. |
Biofeedback bietet für Menschen, die den psychotherapeutischen Verfahren gegenüber eher kritisch eingestellt sind, eine ideale Brücke, zu ihrem eigenen Körper und somit zu sich selbst in Kontakt zu kommen; denn Biofeedback bildet Körperprozesse einer Person audiovisuell sichtbar und somit rational-analytisch nachvollziehbar ab. |
Wenn Sie gesundheitsbewusst Ihr Gewicht nachhaltig verändern wollen, kommen Sie um die ioimpedanzmessung eigentlich nicht herum. Durch den gezielten Einsatz dieser Methode vermeiden Sie die Gefahr, lebensnotwendiges Muskelgewebe abzubauen statt Fett. |